为进一步加强我院大学生心理健康教育，引导学生学习心理健康知识，帮助大学生正确的看待挫折、积极应对挫折，助力大学生心理健康成长。2025年3月26日晚，艺术学院组织全院学生及辅导员老师观看由中共河南省委、河南省教育厅委托郑州电力高等专科学校开展的“泥泞中开出繁花”主题心理健康公开课。

这节心理公开课课堂教学组织形式新颖、内容精彩充实。公开课从历史名人苏轼的人生经历着手，分析人们面对挫折的态度背后是认知思维方式的不同。心理老师鼓励同学们要认清现实、觉察和分析固定型思维，与固定型思维对话和它一起成长，来培养成长型思维。面对挫折时可以引导学生使用三I策略应对挫折：即我是谁(我有哪些内在的力量和优势)；我有哪些社会支持资源，我有哪些能力和经验。课程还通过放松体验，去回忆挫折和体验挫折带给自己的感受，引导学生积极面对挫折，接受挫折，从挫折中挖掘挫折对于人生的积极意义、让挫折成为人生的垫脚石。

公开课采用多角度引导大学生积极认识挫折，对于辅导员老师们开展学生工作提供了更多思路。学生们也反映通过本次公开课认识到挫折不可避免，但是可以培养成长型思维、“妙改挫折”改变看待挫折的视角，挖掘挫折带来的积极意义，利用3I策略挖掘自身的资源和潜力积极应对挫折。

（艺术学院 图文/杨改 审核/张小雁）