为引导师生关注大学生心理健康，帮助同学们更好的了解自我，悦纳自我，超越自我，2024年3月16日，艺术学院组织师生观看由省委教育工委、省教育厅委托河南中医药大学开展的“遇见更好的自己”主题心理健康公开课。

本次课程由河南中医药大学心理健康教育与咨询中心副主任郭彦霞主讲，该中心心理健康教师刘俊岐、张丹丹、务凯、张红坡共同参与。围绕“阅己”“悦己”“越己”三个阶段层层递进，引导学生进行自我探索和认知，帮助学生更加客观、全面、正确地认识自己，了解自我，约纳自我，找准人生目标，促进个人的成长成才。

老师们普遍认为这节公开课对于同学们了解自我提供了专业指导。同学们也认为通过这节心理公开课的学习，让大家认识到遇见更好自己的三部曲：阅己、悦己、越己，让大家学会了如何去认识自己、了解自己、接受自己、悦纳自己的方法，从而为挑战自己、超越自己，更加健康快乐的成长、成才，为坚定前行积蓄力量。

（艺术学院 图文/杨改 审核/张小雁）